#mittälsklingsplagg
#mittälsklingsplagg handlar om att ta hand om det vi tycker om. Genom berättelser, kunskap och delaktighet visar projektet hur kläder kan få längre liv – och hur hållbarhet kan bli en del av vardagen.
#mittälsklingsplagg –
plaggen som stannar
Kärlek vid första ögonkastet – eller den gamla jackan du aldrig kan skilja dig från? Ett älsklingsplagg kan vara nästan vad som helst.
Det är plaggen vi använder, tar hand om och bär med oss – om och om igen. De stannar för att de betyder något. Här får du tips som hjälper dina egna älsklingsplagg att stanna ännu längre.
14kg
textilier köper vi i Sverige i genomsnitt per person och år. Samtidigt är återanvändningen låg och klädernas livslängd kort.
Det mest hållbara plagget är ofta det du redan har.
Hitta rätt
- För dig och din garderob Få plaggen att hålla längre Tips om garderoben, tvätt, vädring och lagning.
- Har du ett favoritplagg? Dela din berättelse Berätta om plagget och bli en del av #mittälsklingsplagg.
- I Hammarby Sjöstad Kom på en textilafton Workshops och föreläsningar på Unity, kostnadsfritt.
- För lärare Testa skolmaterialet Om bomull, ull och konstfiber – för slöjdundervisningen.
Liken i garderoben
Hur många plagg hänger i din garderob utan att egentligen leva?
Vi har nog alla några. Reafyndet som kändes rätt i butiken. Tröjan som kanske kommer till användning någon gång. Byxorna som väntar på ”rätt tillfälle”.
Tänk om garderoben i stället bara innehöll plagg du faktiskt tycker om och använder? Då skulle du inte bara frigöra plats hemma – du skulle också frigöra värden. Plagg som inte längre används kan säljas, bytas eller få ett nytt liv hos någon annan.
Kanske är det dags att låta garderobens lik vila i frid – eller ännu hellre bli någon annans nya älsklingsplagg.
Optimering genom opt-out
En garderob som fungerar börjar inte i butiken. Den börjar hemma.
Det är lätt att tro att hållbarhet handlar om att göra rätt köp. Men minst lika viktigt är att bygga en garderob som fungerar över tid – med plagg som används ofta, passar ihop och känns rätt.
Forskning visar att det är skillnad på att optimera ett enskilt plagg och att optimera en hel garderob. När plaggen fungerar tillsammans blir det lättare att använda det du redan har, i stället för att känna att du behöver köpa nytt.
Plagg som används och känns rätt blir också ofta de plagg vi vårdar, lagar och behåller längst.
Kanske handlar garderobsoptimering därför mindre om att köpa nytt och mer om att få ut mer av det du redan har. Ett sätt att tänka är att se opt-out som en del av garderobsoptimeringen: att medvetet välja bort ett köp när det du redan har faktiskt fyller behovet.
Källa: Favoritgarderoben, en rapport från RISE
Hur många plagg behöver du?
Naturskyddsföreningen har räknat på hur en rättvis, klimatsmart och resurssnål garderob skulle kunna se ut. Enligt deras beräkning kan den bestå av omkring 74 plagg – plagg som används länge och ofta.
Det innebär inte att alla garderober ska se likadana ut. Men det påminner oss om något viktigt: det mest hållbara plagget är ofta det du redan har.
Läs rapporten ”Monstret i garderoben”Tänk efter före
Kan det här bli ett älsklingsplagg? Innan du köper något nytt – ta en titt i garderoben. Vad saknar du egentligen? Finns det redan något där som kan användas på ett nytt sätt?
Om du ändå behöver eller vill köpa något, fundera på funktion, kvalitet och passform. Passar plagget ihop med sådant du redan använder? Kommer du att trivas i det – inte bara i provrummet, utan också en vanlig tisdag?
Ett enkelt tips är att organisera garderoben så att du ser allt du redan har. Det är svårt att använda ett plagg du har glömt bort.
Ett kanske är ofta ett nej. Om det inte känns som ett ja redan när du provar plagget är risken större att det blir hängande i garderoben.
En enkel fråga att ta med sig:
Kommer det här att bli ett plagg jag längtar efter att använda igen?
Laga – och tyck om lite mer
Har ditt favoritplagg fått ett hål eller en fläck? Det behöver inte vara slutet på er historia.
Forskning visar att lagning kan göra mer än att förlänga livet på ett plagg. När vi lagar kan plagget få nya lager av mening, minnen och personlighet – och relationen till det vi bär kan förändras och fördjupas.
En lagning behöver alltså inte bara återställa plagget till hur det såg ut från början. Den kan få bli synlig, kreativ och en del av plaggets fortsatta historia. På så sätt kan lagandet också utmana föreställningen om att kläder ska vara perfekta och utbytbara.
Kanske är hålet början på nästa kapitel för ditt älsklingsplagg?
Källa: Valle-Noronha, J., Konovalov, M. & Kuusk, K. (2025), Layers of Repair – On Mending, Care, and Aesthetics of Affect, Fashion Theory, 29(7), 929–949.
Läs studien hos Taylor & FrancisSköt om dina favoriter
Hur länge dina kläder håller beror inte bara på hur de är gjorda – utan också på hur du tar hand om dem.
Många plagg åker i tvättkorgen av gammal vana, trots att de kanske bara behöver vädras eller få en liten fläck borttagen. Och när vi väl tvättar finns det enkla sätt att vara lite snällare mot både kläderna och energianvändningen.
Tänk om vi kunde få våra favoritplagg att hålla längre genom att helt enkelt göra lite mindre? Tvätta när det behövs, vädra däremellan och låta plaggen lufttorka när det går.
Små förändringar i vardagen kan hjälpa kläderna att hålla längre – och samtidigt spara både energi och pengar.
Vädra är att vårda
Alla plagg behöver inte tvättas efter varje användning. Ofta räcker det att vädra dem för att de ska kännas fräscha igen.
Forskning visar att våra tvättvanor inte bara styrs av hur smutsiga kläderna faktiskt är, utan också av vana och föreställningar om när ett plagg behöver tvättas. Vardagsplagg som inte luktar kan ofta användas flera gånger innan de behöver hamna i tvättmaskinen.
Så börja med att vädra. Det sparar en tvätt – och minskar samtidigt slitaget på plagget.
Källa: Waqar et al. (2025), Textile laundering and body odor: a comprehensive review, Textile Research Journal.
Läs forskningsöversiktenTvätta när det behövs – inte av vana
Har du fått en liten fläck? Då räcker det ofta att behandla just den i stället för att tvätta hela plagget.
När det är dags att tvätta:
- Välj gärna 30 grader – det räcker oftast för att få kläderna rena.
- Dosera tvättmedlet enligt anvisningarna – mer tvättmedel gör inte kläderna renare.
- Hoppa över sköljmedlet – det belastar miljön i onödan och kan dessutom försämra egenskaperna hos vissa material.
Varje tvätt innebär slitage. Forskning visar också att lägre temperatur och kortare tvättprogram kan minska både färgförlust och utsläpp av mikrofibrer. Det kan hjälpa kläderna att behålla både färg och kvalitet längre.
Små förändringar i tvättstugan hjälper dina kläder att hålla längre – och samtidigt minska användningen av energi.
Källa: Cotton et al. (2020), Improved garment longevity and reduced microfibre release are important sustainability benefits of laundering in colder and quicker washing machine cycles, Dyes and Pigments.
Läs en översikt av studienLåt plaggen lufttorka
Låt gärna kläderna lufttorka i stället för att använda torktumlare eller torkskåp.
Häng plaggen på lina eller torkställning – och låt stickade plagg torka plant så att de behåller formen. Det är skonsamt för kläderna och sparar samtidigt energi.
Rätt och slätt
Lite ånga kan ge plagget nytt liv.
Ett plagg behöver inte vara smutsigt bara för att det känns lite trött. Är det framför allt skrynkligt kan ånga vara ett alternativ till att lägga det i tvättkorgen.
En steamer eller ett ångstrykjärn kan släta ut skrynklor och fräscha upp plagget mellan tvättarna. Du kan också prova att hänga det luftigt en stund.
Färre onödiga tvättar betyder mindre slitage – och ger älsklingsplagget bättre förutsättningar att hänga med länge.
Vilket är ditt älsklingsplagg?
Alla har vi ett plagg som betyder lite extra. Det kan vara jackan som hängt med i åratal, klänningen från loppisen, tröjan du alltid återvänder till – eller något helt annat. Berätta varför just ditt har fått stanna.
Textilaftnar på Unity
Under hösten anordnar projektet en serie event kring textil och älsklingsplagg. Torsdagskvällar bjuder vi på dryck samt lättare spis, praktiska tips och spännande föreläsningar.
Unity, Heliosgatan 13 i Hammarby Sjöstad
Begränsat antal platser. Eventen är kostnadsfria, men om du får förhinder behöver du avanmäla dig senast dagen före.
-
Ikväll
Rädda dina stickade plagg
Workshop med Catherine Brockman · 18.00–20.00
-
En medveten garderob
Föreläsning med Frida Landbecker · 18.00–20.00
-
Sakta mode – cirkulär lyx
Föreläsning med Theresa Skjolden · 18.00–20.00
-
Ugly X-mas Sweater
Workshop med Stina Löving och Mikaela de Verdier · 18.00–20.00
Testa skolmaterialet med dina elever
Materialet handlar om olika textilfibrer och hur vi kan använda och ta hand om våra kläder så att de håller längre.
Det har tagits fram av Karolin Wagner, slöjdlärare på Skönadalsskolan i Kävlinge. Nu vill vi veta hur det fungerar i undervisningen – innan det görs tillgängligt för fler skolor.
- Bomull
- Ull
- Konstfiber
Partners
Mer om projektetProjektet finansieras av Formas – ett statligt forskningsråd för hållbar utveckling.






